Preventieve gezondheidscheck
Neem de regie over jouw gezondheid
- Uitgebreid inzicht, zelfs voordat er klachten opduiken
- Eenvoudig thuis bloed afnemen met unieke checkbox
- Verbeter preventief jouw gezondheid
Ontwikkeld in samenwerking met:
Basis
Een snelle manier om jouw gezondheid te checken en te zien wat je kunt verbeteren. Voor iedereen, altijd en overal. Start vandaag met een gezonder leven!
Wat meten we?
Wat krijg je?
- Persoonlijke gezondheidsomgeving
- Vragenlijst Gezondheid, vitaliteit en leefstijl
- Meting van jouw BMI & buikomvang
- Labtest voor cholesterol- en diabetesprofiel
- Labtest voor nierfunctie
van €30 € 25,-
Hart- en vaat
Hét pakket voor een betrouwbaar inzicht in jouw hart- en vaatrisico. Je ontvangt hiervoor de unieke checkbox met materialen voor de vingerprik.
Wat meten we?
Wat krijg je?
- Persoonlijke gezondheidsomgeving
- Vragenlijst Gezondheid, vitaliteit en leefstijl
- Meting van jouw BMI & buikomvang
- Labtest voor cholesterol- en diabetesprofiel
- Labtest voor nierfunctie
van €60 € 39,-
Uitgebreid
Kies dit pakket voor het meest complete inzicht. De checkbox vullen we aan met een urinetest zodat we ook jouw nierfunctie kunnen meten.
Wat meten we?
Wat krijg je?
- Persoonlijke gezondheidsomgeving
- Vragenlijst Gezondheid, vitaliteit en leefstijl
- Meting van jouw BMI & buikomvang
- Labtest voor cholesterol- en diabetesprofiel
- Labtest voor nierfunctie
van €100 € 75,-
Hoe werkt het?
Stel jouw gezondheidscheck samen
Bekijk welk pakket jouw verzekering vergoedt en kies de modules die voor jou interessant zijn.
Vul de online vragenlijst in
Dit duurt ong. 25 minuten. De vragenlijst kun je tussentijds opslaan en later verder gaan.
Doe de thuistest
Je ontvangt de unieke checkbox op jouw huisadres. Voer de thuistest en metingen uit wanneer het jóu uitkomt!
Inzicht in jouw gezondheid
Je ziet hoe gezond je bent, wat jouw risico’s zijn en wat je kunt verbeteren. Met tips en adviezen om aan de slag te gaan.
Wat kun je verwachten?
Vanuit huis te doen
Deze preventieve check helpt je op een eenvoudige manier grip te krijgen op je gezondheid. Je vult online gevalideerde vragenlijsten in en kunt kiezen voor aanvullende metingen of bloedonderzoek. Wij raden aan je check uit te breiden met een cholesterol- en diabetes labtest. Alles regel je vanuit huis met onze handige thuisgestuurde checkbox.
Inzicht in je gezondheid en vitaliteit
Met de preventieve gezondheidscheck krijg je een compleet en betrouwbaar inzicht. Wacht niet tot klachten optreden, maar ontdek hoe je gezondheid ervoor staat, zodat je problemen kunt voorkomen in plaats van genezen. Het is nooit te vroeg of te laat om aandacht te besteden aan je gezondheid.
Persoonlijk advies
Ontvang gepersonaliseerde adviezen om jouw gezondheid te verbeteren. Van voedingsaanbevelingen tot stressmanagementtechnieken, wij helpen je om kleine veranderingen aan te brengen met grote gezondheidsvoordelen.
Door artsen ontwikkeld
Twee artsen bundelden in 2005 hun krachten en besloten zich in te zetten voor preventie. De Persoonlijke Gezondheidscheck is ontwikkeld door Dr. Coenraad van Kalken en Dr. Roderik Kraaijenhagen, in samenwerking met artsenorganisaties en gezondheidsfondsen.
Wat is een preventieve gezondheidscheck?
De preventieve gezondheidscheck is een uitgebreide test die je helpt te begrijpen hoe gezond je bent, zowel lichamelijk als mentaal. Door middel van vragenlijsten en (eventueel) aanvullende metingen ontvang je een persoonlijk gezondheidsrapport. Hierin zie je in één oogopslag hoe jouw gezondheid ervoor staat, en op welke gebieden je misschien verbetering kunt aanbrengen. Denk aan:
- Fysieke gezondheid: Hoe gezond zijn je hart, bloedvaten en longen? Hoe zit het met je gewicht en conditie?
- Mentale gezondheid: Hoe goed slaap je? Hoe ga je om met stress? En voel je je mentaal in balans?
- Leefstijlgewoonten: Wat kun je verbeteren aan je voeding, beweging, alcoholgebruik of rookgedrag?
Door dit overzicht krijg je niet alleen meer inzicht, maar ook direct praktische adviezen die aansluiten op jouw situatie.
Welk inzicht krijg je?
Duidelijk overzicht
Wanneer je de Persoonlijke Gezondheidscheck hebt afgerond zie je in één keer hoe gezond je bent en wat jouw risico’s zijn. We gebruiken kleuren om te laten zien hoe gezond jij bent per onderdeel. Er wordt tegelijkertijd gekeken naar jouw gezondheid als totaal: dat betekent dat we kijken hoe jouw leefstijl je risico op bijvoorbeeld hart- en vaatziekten beïnvloedt.
Uitleg per gezondheidsfactor
Door op een onderdeel te klikken krijg je uitgebreide toelichting over jouw uitslag. Je leest waarop jouw resultaten gebaseerd zijn en waarom dit belangrijk is.
Advies
Op basis van de uitslag ontvang je persoonlijk en motiverend advies, met handige tips om aan de slag te gaan. Je kunt ervoor kiezen zelfstandig je leefstijl te verbeteren, of met professionele hulp.
Al 450.000 Nederlanders gingen je voor
En daar zijn we best trots op!
&niped krijgt een cijfer 8.2 van onze klanten. Dit zijn kleine en grote bedrijven die de Persoonlijke Gezondheidscheck preventief voor hun medewerkers ter beschikking stellen.
Bekijk de onafhankelijke reviews op Feedback Company.
Wat kost het? Vaak vergoed door je verzekering.
De kosten van de preventieve gezondheidscheck hangen af van het pakket dat je kiest. Bekijk de pakketen en prijzen.
De ervaring van...
Richard van Driel
Richard van Driel (55), ondernemer uit Doornenburg, ontdekte dankzij de Persoonlijke Gezondheidscheck dat zijn cholesterol verhoogd was. Dit gaf hem de motivatie om na een blessure het hardlopen weer op te pakken.
“Het was precies het zetje dat ik nodig had. Je ziet niet altijd aan de buitenkant hoe het met je gezondheid gesteld is. Op mijn leeftijd besef ik hoe belangrijk het is om actief te blijven en gezond te leven, zeker als ik zie wat te weinig bewegen of overgewicht kan veroorzaken bij anderen.”
Astrid de Nijs
Astrid de Nijs, ondernemer uit Tilburg, deed de Persoonlijke Gezondheidscheck en ontdekte iets wat haar aan het denken zette.
“Ik dacht dat ik gezond leefde, maar de check liet zien dat mijn eetpatroon, gewicht en buikomvang verbeterd konden worden. Ook bleek mijn balans tussen draagkracht en draaglast niet helemaal goed. Best confronterend, maar het heeft me geholpen om bewuster met mijn gezondheid om te gaan.”
Jos
Jos (61), senior IT-architect, benadrukt het belang van de Persoonlijke Gezondheidscheck in de ICT-sector.
“Onze branche is stressvol, met lange dagen, strakke deadlines en veel zitten. Ik vind dat werkgevers in deze sector hun medewerkers jaarlijks zo’n check zouden moeten aanbieden. Het hoort bij goed werkgeverschap. Zelf stimuleer ik mijn team om mee te doen, puur voor henzelf, want de resultaten blijven altijd privé.”
Bart Lenting
Bart Lenting (39), ondernemer en ‘blikverruimer’ uit Alkmaar, besloot na enige aarzeling de Persoonlijke Gezondheidscheck te doen en was positief verrast.
“De eerste paar mails over de check negeerde ik, ik dacht dat het reclame was. Toen ik uiteindelijk meedeed, begon ik met sociaal wenselijke antwoorden. Maar halverwege besefte ik hoe gedegen en onafhankelijk dit meetinstrument is. Ik had spijt en vroeg de helpdesk om mijn account te resetten, zodat ik opnieuw en eerlijk kon beginnen.”
Hans van Dijk
Hans van Dijk (51) ontdekte dankzij de Persoonlijke Gezondheidscheck het belang van actief werken aan zijn gezondheid.
“Je denkt dat je gezond bezig bent, maar de check drukt je met de neus op de feiten. In de drukte van mijn werk vergeet ik wel eens goed voor lichaam en geest te zorgen. Toen mijn werkgever de check aanbood, besloot ik het te doen en kreeg ik inzicht in hoe het echt met mijn gezondheid staat.”
Kevin
Kevin deed mee aan de Persoonlijke Gezondheidscheck om meer inzicht te krijgen in zijn gezondheid.
“Ik dacht altijd wel gezond te leven, maar hoe gaat het nu echt met me? Dat weet je pas zeker door dit soort testen. Toen mijn werkgever de check gratis aanbood, was ik meteen geïnteresseerd. Het is een snelle manier om inzicht te krijgen in je gezondheid en, als nodig, hulp van professionals te krijgen om verbeteringen door te voeren en vast te houden.”
Ricardo
Ricardo ontdekte dankzij de Persoonlijke Gezondheidscheck hoe hij zijn gezondheid weer beter kon aanpakken.
“Ik ben altijd sportief en gefocust op mijn gezondheid geweest, maar door een drukke periode met werk en studie verloor ik wat grip. Via mijn werkgever deed ik mee aan de check, en het bevestigde wat ik al vermoedde: mijn eetpatroon kon beter. Het gezondheidsrapport gaf me ook inzicht in aspecten van mijn gezondheid waar ik normaal niet bij stilsta. Een waardevol hulpmiddel om weer op koers te komen.”
Roel Teule
Gezondheid is een kostbaar bezit dat we allemaal koesteren. Toen Roel Teule een paar jaar geleden een gezondheidscheck onderging, bleek zijn cholesterol niet helemaal in orde te zijn. Nu kreeg hij de gelegenheid om zijn gezondheid opnieuw te onderzoeken met de Persoonlijke Gezondheidscheck. Wat hij ontdekte, bracht niet alleen geruststelling, maar ook een belangrijk inzicht met zich mee.
“Een paar jaar geleden had ik de mogelijkheid om een gezondheidscheck te doen. Daaruit bleek dat mijn cholesterol niet helemaal in orde was. Nu ik opnieuw de kans kreeg om preventief mijn gezondheid te onderzoeken met de Persoonlijke Gezondheidscheck, wilde ik graag weten hoe het ervoor stond. Ik was ook benieuwd naar mijn bloeddruk, aangezien die in het verleden ook niet helemaal op orde was.
Jaap Eysink Smeets
Als voormalig huisarts begrijpt Jaap Eysink Smeets als geen ander hoe lastig het is om je leefstijl aan te passen. Om actief aan de slag te gaan met zijn eigen gezondheid heeft hij besloten deel te nemen aan de Persoonlijke Gezondheidscheck.
“Als gepensioneerde huisarts begrijp ik maar al te goed hoe moeilijk het is om mensen te motiveren om hun leefstijl aan te passen en hoe belangrijk het is om opvolging te bieden. Om mezelf de nodige motivatie te geven, heb ik besloten om deel te nemen aan de Persoonlijke Gezondheidscheck.”
Veiligheid voorop
&niped is NEN 7510 en ISO 27001 gecertificeerd. Dit zijn kwaliteitsnormen, gericht op informatiebeveiliging in de zorg. Dat betekent dat we ieder jaar onze informatiebeveiliging laten beoordelen door onafhankelijke toezichthouders, om aan te tonen dat wij aan de eisen voldoen.
Meer over onze informatiebeveiliging lees je in de privacyverklaring.
Over &niped
Netherlands Institute for Prevention and e-Health Development
&niped staat voor Netherlands Institute for Prevention and e-Health Development en is opgericht door 2 artsen: Dr. Coenraad van Kalken en Dr. Roderik Kraaijenhagen.
Voorkomen is beter dan genezen
Wij geloven in preventieve zorg. Met ons enthousiaste team van 25, waaronder enkele oud top sporters, werken we eraan jou de tools en kennis te bieden die nodig zijn om een gezond, gelukkig en vitaal leven te leiden.
Verbetering van de zorg
Onze data wordt geanonimiseerd gebruikt om universiteiten en universitaire ziekenhuizen te helpen baanbrekend onderzoek mogelijk te maken. Zonder dat jouw privacy in het geding komt.
Een gezonder leven voor iedereen
Dit alles brengt ons stapje voor stapje dichter bij ons doel: een gezonder leven voor iedereen.
Veelgestelde vragen
De Persoonlijke Gezondheidscheck is een laagdrempelig, preventief onderzoek, bestaande uit een online vragenlijst en aanvullende testen die thuis uitgevoerd worden. Na het uitvoeren van de check ontvangen deelnemers in hun resultaten een risicoprofiel en advies over hun gezondheid en handvatten om hiermee aan de slag te gaan. Dit is gericht op het voorkomen of tijdig herkennen van de volgende gezondheidsrisico’s*:
- Hart- en vaatziekten
- Diabetes
- Nierfunctie
- Longfunctie
- Psychisch welzijn
- Werkvermogen
- Gehoor
- Zicht
* De gezondheidsrisico’s die voor jou inzichtelijk worden gemaakt, zijn afhankelijk van de inhoud van de check die jij hebt gekozen of aangeboden krijgt.
In veel gevallen wordt de persoonlijke gezondheidscheck vergoed door je verzekeraar. Check hier of jouw verzekering de check vergoedt.
Als je verzekering de check niet vergoedt, staat hieronder een overzicht van de kosten per module. We raden je aan om tenminste de online vragenlijst en Labtest cholesterol en bloedsuiker te doen.
| Module | Kosten (incl. BTW) |
| Vragenlijst Gezondheid, vitaliteit en leefstijl (de basis) | €16,95 |
| Labtest voor cholesterol- en diabetesprofiel | €39,- |
| Labtest voor nierfunctie | €29,- |
| Labtest voor vitamine D profiel | €29,- |
| Vragenlijst Mentale gezondheid | €10,- |
| Vragenlijst Gezond aan het werk | €10,- |
| Vragenlijst Slaap | €10,- |
| Bloeddrukmeter | €59,95 |
Check hier of jouw verzekering de check vergoedt.
De Persoonlijke Gezondheidscheck is door &niped ontwikkeld in samenwerking met het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG), de Landelijke Huisartsen Vereniging (LHV), GGD GHOR Nederland, de Hartstichting, Nierstichting, Longfonds en Diabetesfonds.
De oprichters van de Persoonlijke gezondheidscheck zijn Dr. Coenraad van Kalken en Dr. Roderik Kraaijenhagen.
Jouw verzekeraar heeft géén inzage in je gezondheidsgegevens of persoonlijke account. Jouw gegevens zijn altijd anoniem.